疫情持續一年多，不少學童長時間困在家中，有調查顯示，接近六成學童體力活動量減少，導致體重增加及身心健康變差。
受疫情影響，全港學校暫停面授課多月，復課後亦只能上半天。即使在週未，很多家長為免小朋友受感染，亦不會帶他們外出，長時間困在家中，小朋友的心情難免會變差，姜梓朗同學就是其中之一。梓朗的媽媽表示，自從開始網課後，兒子基本上24小時留在家中，脾氣明顯變差，經常要求父母不要外出工作，留在家中陪伴，姜太表示尤其擔心他的身心發展及學習情況。
「賽馬會家校童喜動計劃」於今年2月用問卷訪問了800名家長，發現暫停面授課及社交距離措施，均對學童健康造成負面影響。近63%受訪家長表示，停課期間子女體重上升，當中超過一成增加3公斤或以上。有57%家長指，停課期間子女的運動量減少，當中24%本身有運動習慣，但受疫情影響，大多選擇留在家中。另外，有28%家長指子女進食量增加，造成體重增加。
活動量大減也對學童身心健康造成負面影響，有一成家長指子女身體健康轉差，將近三成認為子女情緒及心理健康變差。香港中文大學體育運動科學系教授夏秀禎指，由於學童長時間坐在家中，大腦及心血管處於平靜狀態，未能產生令情緒放鬆的蛋白質，影響心理健康。她建議家長在家庭活動中加入運動元素，在家也可多做些伸展運動或原地踏步等運動。
《San Po Yan Magazine 新報人》
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