ASMR
採訪手記Podcast｜ASMR的神奇魔力
- 2026-05-15
- 副刊
- 新報人
- 記者：練卓翹、冼浩賢、王雨軒編輯：徐佩欣
- 2026-05-15
你有試過在深夜滑手機時，被一段敲擊聲或輕語聲所療癒到嗎？ASMR影片在不同社交媒體上隨處可見，有人覺得很解壓，也有人無感。但你可曾了解這些ASMR創作者背後的故事？《新報人》記者練卓翹、洗浩賢和王雨軒訪問多位創作者，發現這些聲音不但助眠解壓，還能幫助一位聽眾改掉了多年的拔頭髮的習慣。在這集Podcast中，記者將親自分享專題的靈感來源、尋找受訪者的艱辛、挑戰，以及第一次做專題的摸索與感動。 請即到新報人YouTube/Spotify足本收聽 記者：練卓翹、冼浩賢、王雨軒 主持及編輯：徐佩欣 指導老師：林穎茵 相關報道：從聆聽到創作 ASMR的療癒之道
採訪手記｜不簡單的輕聲細語
- 2026-05-15
- 副刊
- 新報人
- 記者：練卓翹、冼浩賢、王雨軒編輯：徐佩欣
- 2026-05-15
不簡單的輕聲細語 記者：練卓翹 坦白說，在做這期副刊前，我對ASMR的理解相當淺薄，甚至僅限於「吃播」或隨意錄製「環境音」的層面。直到與兩位創作者深度對談，我才恍然大悟：原來每一段看似簡單的輕聲細語背後，都蘊含着創作者對作品的極致追求與細節堅持—— 那不僅是他們對聲音的執着，更是對觀眾和創作的一份尊重。 首次完成專題報導，過程固然艱辛，但沿途上也有開心和感動。尋找受訪者的過程很漫長也不容易，十分感激每一位願意受訪的人，有你們，故事才能完整。 ASMR創作者的背後 記者：洗浩賢 ASMR 或許不是新興的事物，又或許對不少人來說，已經是生活不可或缺的一部份。我們作為觀眾， …
從聆聽到創作 ASMR的療癒之道
- 2026-03-29
- 副刊
- 新報人
- 記者：練卓翹、冼浩賢、王雨軒編輯：徐佩欣
- 2026-03-29
「噠、噠、噠」──指尖輕叩道具盒；「沙──沙──沙」──刷子拂過咪高峰；這些都是「沉浸式療癒聲音ASMR」（註）。近年ASMR成為人們解壓與助眠的「好幫手」。它的內容不再局限水滴聲和咀嚼音，還有耳語角色扮演、頭皮拔毛聲等獨特風格。聲音背後，創作人會為聲音堅持；也為流量感到壓力，只希望找到知音，該聲音能治癒人心。 註: ASMR ( Autonomous Sensory Meridian Response/自覺性知覺神經反應 ) 從聆聽到創造 當聆聽者拿起咪高峰麥克風 對部分 ASMR 愛好者而言，從聆聽者變為創作者是自然延伸。「我從 2016 年開始聽 ASMR，到現在已經 10 年了。 …